Influentele autosugestiei

Fiecare dintre noi practica autosugestia inconstient in ambele sensuri. Autosugestia practicata constient ofera posibiliattea c fiecare dintre noi sa-si insuseasca acest mecanism si sa-l utilizeze. Autosugestia inainte de toate este o posibilitate de a influenta vointa, spiritul si corpul. Poate insude o serie de reactii fiziologice precum accentuarea pulsului, atenuarea unei stari de durere sau schimbarea metabolismului in vindecarea unor boli.